SHOW YOUR INSIDE... 

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"Gib Acht auf Deinen Körper,
damit die Seele Lust hat, 
darin zu wohnen."

Teresa de Avila

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Mehrdimensionales Gesundheitsbewusstsein beginnt in unserem innersten Kern.

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Achtsamkeitstraining & Yoga hilft uns, räumliches Fühlen zu entwickeln & lässt Statik durch den Körper erfahren. ​

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Nutze Ayurveda & Yoga als Grundsteine für Dein gesundes Fundament und optimiere Deine Performance.

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Lass´ Dich begleiten bei der Transformation in Deine nächste Dimension.

Mehr dazu
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Du möchtest Dich mental vorbereiten auf eine der intensivsten Phasen Deines Lebens? 

Du wünschst Orientierung, um den Weg in Dein 
inneres Zuhause zu finden, bevor es im Außen um hochpreisige & langfristige Entscheidungen geht,
die  Klarheit, Mut und
Kraft  bedürfen?


Du bist auf der Suche nach einem Weg, deine Individualität auf allen Ebenen energiebringend ausleben zu können?
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Ayurveda basierte

Transformation

Begleitung für Bauherr*innen & Investor*innen

Finde innerhalb 10 Wochen
zu innerer Kraft & Ruhe.

Richte Deinen Kompass aus.

Stärke Deine Resilienz
als Fundament für
Deine Zukunft.


Erfahre (wieder) maßstabsübergreifenden Einklang Deines Selbst mit den Elementen der Natur.

Erlebe die Kraft des Ayurveda & Yoga  ganz bequem von zuhause aus oder zu special-Events im monLIFE_STYLE Studio.

Photo by chrisjoelcampbell 

"Plane nicht aus dem Kopf heraus, sondern kreiere aus Deinem vollen Sein" 

kenne Deine Bedürfnisse und konkretisiere Deinen individuellen Weg in ein glückliches Zuhause für Dich und Deine Liebsten.

"Es ist die heilende, wie spirituelle Kraft des Ayurveda & der Yoga-Praxis, die zu jeder Zeit Halt gibt."

Yoga begleitet mich bereits seit der Kindheit, nun beinahe 30 Jahre. Meine eigene Yoga-Praxis vertiefte ich vor allem während einigen Jahren, in denen ich erfolgreich lernte, mit einer Autoimmunkrankheit umzugehen. Dabei war es seit jeher weit mehr als ein Sport. Auch heute, als lizenzierte Yoga-Trainerin,  begeistert mich die Tiefe und Weite der Yoga-Lehren. 

Seit 2018 leite ich, neben meiner Tätigkeit im Bereich der Architektur, Yoga-Kurse. Dies in verschiedenen Studios - live & online. Aus dem Yoga heraus entwickelte sich mehr und mehr mein Interesse an der indischen Heilkunst des Ayurveda. Nach erfolgreicher Selbstanwendung und erlesenem Wissen erweiterte ich dies durch Ausbildungen an der Europäischen Akademie für Ayurveda.

Diese Erfahrungen weitergeben zu dürfen und das Vertrauen meiner Teilnehmer zu haben, bedeutet mir unglaublich viel. Ich bedanke mich dafür bei jedem Einzelnen, und freue mich, diese Momente begleiten zu dürfen. Gerne unterstütze ich auch Dich im Rahmen meiner Angebote in exklusiven Gruppen oder im individuellen 1:1 Programm.

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"Ich freue mich darauf,auch Dich bei Deiner
individuellen Transformation begleiten zu dürfen!"
Dein Weg zu uns ...
 
Zubehör für Dein Training zuhause ...
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70199 Stuttgart-Süd

Nutze, wenn möglich, 

öffentliche Verkehrsmittel:

> Erwin-Schöttle-Platz

U1, U9, U34,

Bus 44

> Marienhospital

Bus 42

(je 1 Gehminute entfernt)

/Anfahrt via A81 & B14

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